长安岛内，李风体内的灵气和血气开始缓缓消散。
自古以来，修炼都是非常缓慢的，但是散功却是速度飞快。
丹田之内的金丹逆向转动，飞快地消耗血气和灵力。
李风枯坐了一个月，体内金丹这才消散，整个人的气血和灵力散去之后。
小雷帮他引动四象血池，李风根据《四象锻体诀》的指示开始按照固定的经脉流转开始不断注入灵力和血气入体。
转换功法，李风一直觉得需要花费巨量的时间。
可当他操作起来才发现速度惊人，根本不需要一个月。
每日都能以肉眼可见的速度修行。
修为每日一涨，这种稳步提升的感觉非常舒适。
自己的修为虽然散去，但是体内的经脉、灵根、骨架、丹田都是金丹期的容器。
四象血气外加上大量的极品灵石和聚灵阵注入灵气。
李风仅仅花了二
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